暑い日、お風呂に入れるかどうかを迷ったことはありませんか？
お風呂の中って意外と暑苦しくなりますし、かといって冷水をかけるわけにも入れない…
入れたくないけど汗はたくさんかいていて、キレイにしてあげたいし…。
そんな暑い日のお風呂事情について調査。
どう入れてあげればベストなのか、その方法もご紹介します。
沐浴なら、涼しくなる時間帯に入れてあげよう
まだ沐浴中の赤ちゃんだと入浴の時間帯も決めている場合も。
それにこだわっている人も多いのではないでしょうか？
時間帯としては基本は夕方などが好ましいとされています。
ですが気温が高く、湯船に赤ちゃんを入れることに抵抗がある場合は、少し遅い時間で涼しくなってからでもOKです。
あまり時間にとらわれず、赤ちゃんにとって快適な時間帯にお風呂に入れてあげるといいでしょう。
シャワーだけでさっと洗い流そう
お風呂に入って色々していたら、洗ったのにまたお風呂の中で汗をかいている…。
暑い日だとそんなこともあります。
どうしても暑い日には、わざわざ湯船につからなくてもOK。
シャワーで汗を流し、体・頭をきれいに洗ってあげれば大丈夫です。
汚れは十分に取れますし、湯船に使ってまた汗をかいてしまうよりもシャワーのみのほうがいいでしょう。
赤ちゃんの状態をみて、臨機応変に対応しましょう！
体が冷えているなら湯船に
温度が高くても、部屋にエアコンが入っていて体が冷えているときもあります。
そういう場合は、湯船に入れてあげるといいでしょう。
この時、少しぬるめに設定してあげるといいですね。
あまり熱いと汗もかきますし、体温と湯船の温度差が違いすぎると赤ちゃんには良くありません。
目安としては普段より1～2度ほど下げるといいでしょう。
あまり下げすぎると体が冷えて風邪をひく原因になるので気を付けて。
お風呂から出た後はすぐに体を拭いてあげましょう。
シャワーをその都度使い分けて、お風呂の時間を楽しく！
日中思いっきり遊んで汗をかいてしまった…。
汗だくで気持ち悪そうだな、と感じたら、日中でもシャワーで洗ってあげましょう。
拭くだけでは十分にキレイになっていない時もありますし、頭に汗をかけば機嫌も悪くなります。
シャワーなら手軽にサッと汗を流せるのでオススメです。
日中にシャワーをしたら、夜もシャワーで済ませてもいいですし、子供やママの体調などに合わせて工夫をしましょう。
手抜きをしてもいいんです！
もちろん、シャワーだけで手抜きをする日が合っても全然OK。
疲れていて大変なのに、頑張って湯船に入れる必要はありません。
暑くて赤ちゃんも湯船につかるのが嫌そうなら、シャワーを上手く利用してみて。
自分がやりやすい方法・赤ちゃんがより快適そうな方法でお風呂に入るといいですね。
ベビハピ！的まとめ
赤ちゃんは汗っかきで肌もまだ弱いもの。
なので出来る限り清潔にしてあげることが大切です。
月齢も進みある程度大きくなっているなら、時にはシャワーだけでも全然OK。
むしろ暑い日で赤ちゃんの機嫌の悪い時は湯船には入れないのも選択肢の一つでしょう。
今回の記事を参考にして、ママも赤ちゃんも快適にお風呂タイムを楽しんでくださいね♪
