お出かけ時はどうしても暑さが気になるもの。
いいお天気で気持ちが良くても、やっぱり長時間外に入ると日差しが強く暑くなってしまいますよね。
赤ちゃんは特に代謝が良く、汗をかきやすいので熱中症や脱水症状になってしまうことも。
そんな夏の暑さに対抗するために、お出かけ時にオススメの暑さ対策グッズをご紹介します。
日よけをしっかりと！UVカット日傘
赤ちゃんを抱っこして移動したり、抱っこ紐で移動する場合には、日傘がオススメ。
直射日光を遮るとことでかなり体感温度を下げることが出来ます。
ママと赤ちゃんが一緒に日よけできるので、いいですね。
可愛らしいものからオシャレなものまで、デザインも色々。
ママひとりでのお出かけにも重宝しそうです♪
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タオルにくるんだ保冷剤
赤ちゃんは体温が高くて密着部分は温度も高くなりがち。
そんな時に保冷剤が大活躍します！
ベビーカーやチャイルドシートの座る部分、抱っこ紐ならママと赤ちゃんの間など…。
色々な部分に保冷剤は使えます。
新たに購入してもいいですし、スーパーやケーキ屋さんでもらえる保冷剤でもOK！
気が付くと家の冷凍庫にけっこう溜まってるものなので有効活用したいですね。
ひんやりとしていて気持ちがいいですし、汗をかきすぎるのを防いでくれます。
タオルにくるむことで冷えすぎも防止してくれますのでぜひ使ってみましょう！
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冷やしたおしぼりやハンドタオル
暑い日は赤ちゃんもじっとりと汗をかいてしまいます。
ひんやりとしたタオルは、赤ちゃんの汗を拭くのにオススメ！
赤ちゃんも気持ちがいいですし、汚れもキレイに落ちるので持っておくと便利。
保冷剤などと一緒に、濡れないビニールの袋やお弁当を入れるような小さめの保存バッグに入れておくといいですね。
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メッシュスリング
普段は抱っこ紐を使うことが多い方にもオススメしたいのが、メッシュスリング。
涼しくて蒸れにくいメッシュ素材なので汗をたくさんかいてしまう赤ちゃんにとってはとっても快適。
夏はメッシュスリングで移動するようにして、抱っこ紐と使い分けるといいですね。
また、メッシュ素材で出来た抱っこ紐もあるのでチェックしてみてくださいね。
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扇子
100円ショップなどにある扇子も暑い日のお出かけ必需品！
かさばらなくてカバンにポンと入れておけばいいので便利です。
扇風機などの強い風は赤ちゃんにあまり当てたくない…けど暑すぎる…。
そんなときはちょっと扇子で風おくってあげるといいですね。
涼やかな風が来るだけで体感温度はかなり違います。
もちろん快適性もあがるのでぜひ携帯しておきましょう！
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照り返し防止シート
ベビーカーでの移動時、UV対策や日よけ対策をしている人は多いんですよね。
それと一緒に、照り返し対策もしておかなくてはなりません。
照り返しでベビーカーの中は想像以上に熱くなっています。
アルミ素材などで出来たシートを取り付けることで、ベビーカーの中の温度上昇を防げます。
赤ちゃんにとって快適な状態を作ることが可能です！
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ベビハピ！的まとめ
あれもこれもと持っていくと、荷物が多くなってしまいます。
そのため、どんなグッズが自分には必要かを厳選しましょう。
必要以上にグッズを持ち歩くのは、ママの負担になるので本当に必要なものを考えて荷物をしてみてくださいね。
