食事・料理・レシピ 赤ちゃんにあげても良いおしゃぶり昆布の種類と味について
昆布は縄文時代から、塩分補給の栄養素として食べられていた日本人になじみ深いもの。 大人でも集中したいときのおやつや、お酒のつまみとして食べていらっしゃる方も多いと思います。そんな健康的なイメージのある昆布ですが、赤ちゃんにはどんな種類のもの...
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健康・病気のワンポイント ジメジメさよなら！梅雨どきの湿度管理法5つのコツ
じめじめした梅雨は、湿度の管理をしっかりしていないとカビが生えたり、快適に過ごせなくなります。 まだ抵抗力の弱い赤ちゃんが居る家庭なら、より一層気を付けておきたいもの。 そこでオススメの温度管理方法をご紹介。 すぐにできることがたくさんなの...
夫婦関係について 助け合おう！不妊治療中だからこそ夫婦で協力すべき4つの理由
夫婦の間にかわいい赤ちゃんが欲しいと、前向きな気持ちで始めたはずの不妊治療。 ですが長く続くと精神的、肉体的、金銭的にも苦痛を伴います。 その途中で挫折したり、夫婦仲が悪くなってしまうというケースは実は少なくありません。 苦しい不妊治療中だ...
ママのココロとカラダ 夫婦で知って対策！育児ノイローゼ5つの原因と対処法
育児ノイローゼの原因はいろいろとあります。 ママだけが気を付けていればいいという訳ではなく、夫婦でしっかり知識として取り入れておくことが大切です。 育児ノイローゼ気味の方はもちろん、これから出産を控えている夫婦はしっかりチェック！ 健康的で...
健康・病気のワンポイント 梅雨はアトピーや乾燥肌に悪い？その原因や対策4つ
梅雨の時期、湿っていて乾燥しないから、アトピーや乾燥肌は改善されるのでは…？ そう思いがちですが、実は悪化してしまうケースが少なくありません。 特に赤ちゃんや子供は大人に比べてまだお肌も弱いもの。 痒がったり痛がったりしているのを見ると、可...
ママのココロとカラダ おかしいなぁ…産後の生理、なかなかこない4つの理由
妊娠、出産を経て大きく変化した女性の体は産後、ゆっくりと回復し元に戻っていきます。 そのサインの一つが生理の再開です。 平均では産後８カ月位から生理が再開する人が多いようです。 中には「あれ？なかなか生理がこないけど私の体おかしい？」と感じ...
妊活・不妊治療について 知りたい！女性の不妊で考えられる4つの原因と検査法について
妊娠を望んでいるのに中々授からない...。 一体何が原因？と悩んでいる方もいるでしょう。 不妊症といっても、その原因は様々です。 今回は女性の不妊で考えられる原因とその検査法について紹介します。 関連：男性の不妊 不妊の原因①排卵障害妊娠す...
お出かけ・お散歩 これは絶対！夏場にお出かけする際に持っておくべき持ち物5選
暑さが赤ちゃんに危険を及ぼすこともある、夏。 あまりに日差しが強いときは家に居た方がいいときもありますが、 やっぱりお散歩もしたいですし、家族で出かけなくてはならない時もあるでしょう。 また、年上のお姉ちゃん・お兄ちゃんが居ると赤ちゃんに合...
お出かけ・お散歩 梅雨の時期、赤ちゃんとお散歩する際の服装の選び方5つ
梅雨の時期がやってくる... どうしても梅雨が来れば家にこもりがちになってしまいますよね。 空の色と同じように気持ちも心も、体調もなんだかどんより…。 でも本音を言えば、赤ちゃんと一緒にお散歩したいなーと考えているママも多いのではないでし...
ママのココロとカラダ 産後うつが与える母乳や育児への5つの影響とその対処
産後うつはママにとっても辛いですが、母乳や育児に影響あるのか不安になってきますよね。 そんな産後うつと母乳・育児への影響についてまとめてみました。 辛くなったら、早めに病院を受診して治療しましょうね。ストレスで母乳が出なくなることも母乳が出...
ママのココロとカラダ 産後のカラーリングやパーマはダメ？抜け毛・育毛4つのポイント
ママも髪の毛染めていいの？やっぱりダメ？ 昔と違って今は多少カラーリングするのは当たり前。 専業・兼業のママさんでもオシャレをしたい！って思いますよね。 ですが、産後は様々な面から女性の体が弱っている期間です。 果たして、カラーリングやパー...
ママのココロとカラダ 今日から骨盤矯正！産後でもサクッとできる体操や座り方5選
「体重は妊娠前に戻ったのに、ジーパンのウエストが入らない」 「腰痛に悩まされるようになった」 「恥ずかしい話、産後ちょっと尿もれが気になる...」 「冷え症になった」 などなど、産後の様々な悩みを抱えるママさんは少なくありません。 実はそれ...