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一緒に楽しむ遊び・知育

赤ちゃんおにぎりのやり方は?誰が考えたの?注意点やコツ4つ!

(エハラマサヒロさんのツイートより) 最近赤ちゃんの小さなお顔を大人の両手でむにゅっと包み込む「赤ちゃんおにぎり」がツイッターなどのSNSで流行しています。 びっくりしたようなお顔、むにゅっとつぶれた様な面白いお顔、あやされることで喜んでい...
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帝王切開ママの産後ダイエットで覚えておきたい注意点と3つの方法

産後ダイエットには開始時期やその方法などいくつかの注意点があります。 たとえば、産後2ヶ月目以降から始める、半年間が痩せやすい、骨盤を締めると良い…といったものです。 また、帝王切開で出産をした場合には、産後ダイエットで注意すべき点がありま...
ママのココロとカラダ

スッキリしたい!妊婦でも服用OK・NGな市販の便秘薬10選

妊婦にとって便秘は、妊娠中に長く付きまとう悩みの種です。 あまりにも長く排便がなくトイレでいきむ時間が長すぎたり、痔になってしまう恐れが出てしまう前に対策を考えましょう。 軽い運動や食生活の改善などももちろん便秘解消には効果的ですが、妊婦の...
健康・病気のワンポイント

節分は危険!?赤ちゃんには危ない豆に関する4つの注意点

一部では、乳幼児のいる家庭では豆まきをしない方がいい...なんて言われています。 それほど、乳幼児の豆の誤飲は危険とされているんです。 でも、せっかくの節分なので楽しみたい。 お兄ちゃんやお姉ちゃんが居るので、乳幼児がいても節分イベントは家...
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