ママのココロとカラダ 本当にいいの？産後の骨盤の歪みを治す矯正ベルト5つの効果
女性にとって出産による体型の崩れは頭の痛い問題ですよね。 特に開いてしまった骨盤をもとに戻したい！と思うママさんは多いのではないでしょうか。 実は骨盤矯正はスタイル向上だけでなく、肩こり・腰痛・冷え・便秘など多くの女性の悩みを解決するもので...
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ママのココロとカラダ 
ママのココロとカラダ どうしたらいい？産後に増える抜け毛、原因と対策5つ
産後には妊娠前とは体質が変わったように感じる方も多いことでしょう。 髪の毛についても同じことが言えるのではないでしょうか。 女の命、とも言われる髪ですが、ネットの掲示板でも産後の抜け毛で相談している方が多く見られます。 なぜ、産後には抜け毛...
ママのココロとカラダ 知りたい！産後の骨盤矯正はいつからいつまで？オススメ3つの矯正法も！
妊娠中で産後の体型を戻す方法が気になっている…。 または産後気付くと体型が崩れ悩んでいる…。 産後、こういったことでお悩みのママさんって多いですよね。 出産後のスタイルや健康は骨盤矯正によって蘇ります！ 体型など女性が気になる美容面の作用以...
ママのココロとカラダ そうなの！？母乳・ミルクで産後の生理時期に違いがある！？
妊娠をきっかけに止まった生理ですが、気になるのはその再開の時期です。 「ない方が楽だからしばらく来ない方がいい」 「間をあけずに子どもを作りたいから早く再開してほしい」 考え方は人それぞれですね。 実は、母乳とミルクどちらをメインにしている...
ママのココロとカラダ かすみ目・チカチカ目、産後の視力低下っていつまで続きますか？
「あれ？目がかすんでよく視えない」「チカチカして視え辛い」 などなど、産後に視力の低下を感じている方も多いのではないでしょうか。 昔から「産後は目を酷使してはいけない」と言われていますが、その原因は何でしょう。 また、産後に視力の低下を感じ...
ママのココロとカラダ いつくるの？産後の生理は平均どれくらいで始まる？ストレスも関係する？
妊娠をきっかけにとまった生理ですが、産後はいつから再開するものなのでしょうか。 家族計画の中で年子など、間をあけずに子作りを考えている方は早く生理が再開してほしいものですよね。 また、逆に兄弟の間隔をあけたい方も気になるのではないでしょうか...
ママのココロとカラダ あれ…よく視えない？産後の視力低下の3つの原因と対策
「産後に目を使うと視力が低下する」 「産後は目が悪くなるからあまり酷使しない方がいい」 という話を耳にしたことはありませんか？「出産と視力が関係あるの？」と不思議に感じている方もいるでしょう。 逆に、産後にテレビを見たり運転をしている時に「...
ママのココロとカラダ 痩せたいけど…母乳育児でダイエットはいつまで厳禁？授乳中の必要カロリー摂取量は？
やっとの思いで出産して、やっと退院。 お腹もだいぶへこんだし、体重も戻っているはず！ しかし・・・ あれ？思ったより減ってない！と思った方も多いはず。 急いでダイエットしなきゃ！と思っている方も多いかもしれません。 だけどダイエットっていつ...