妊娠と出産のポイント 妊婦の水分補給！オススメ＆ダメな飲み物7つとその理由・影響
妊婦って食事にも食べられないものがあったり、制限があるし大変…。 でもお腹の赤ちゃんのために頑張らなきゃ！と思うものですよね。 実は食べ物だけでなく、飲み物にも妊娠中は禁止・避けるべきのものがあるのをご存知ですか？ 普段は何気なく飲んでいた...
胎児
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妊娠と出産のポイント 
妊娠後期・臨月について まだ？もうくる？胎動の回数・動き、陣痛兆候の3つのチェックポイント
出産予定日が近づくと体調のちょっとした変化が陣痛につながるのでは、と気になるものですよね。 陣痛が始まる前には、いくつかの兆候があります。 その中の一つが胎動の回数の変化です。 元気にポコポコと、力強く動いていた胎動に変化があると、いよいよ...
ママの美容とオシャレ 妊婦のネイルは注意が必要？母体・胎児に与える影響4つのポイント
妊娠中は、何かと制限があることが多いですよね。 普段通りに生活していても、もし赤ちゃんに悪影響があったら、と不安になることが、日常生活の中でもよく出てきます。 でも、10か月間という限られたマタニティライフ、幸せな時間をなるべく自由に楽しみ...
妊娠と出産のポイント 妊婦の必須栄養素！葉酸の効果と必要摂取量・摂り方4つのポイント
妊娠したら、赤ちゃんのために色々な栄養素を摂取しなければなりません。ママが食べる食べ物から養分を得ている赤ちゃんのためにも、しっかり食事には気を付けたいですよね。妊婦さんに特に摂取して欲しい栄養素のひとつが、葉酸というもの。聞いたことがある...