ママのココロとカラダ かすみ目・チカチカ目、産後の視力低下っていつまで続きますか？
「あれ？目がかすんでよく視えない」「チカチカして視え辛い」 などなど、産後に視力の低下を感じている方も多いのではないでしょうか。 昔から「産後は目を酷使してはいけない」と言われていますが、その原因は何でしょう。 また、産後に視力の低下を感じ...
健康・病気のワンポイント
ママのココロとカラダ 
健康・病気のワンポイント 無添加で健康育児！おしゃぶり昆布のメリットとデメリット
離乳食も始まり、ご飯だけじゃ物足りない！ そんな赤ちゃんも多いのではないでしょうか？ そんな赤ちゃんにオススメなのが「おしゃぶり昆布」！ 硬くて歯ごたえがあるので、長時間カミカミしてくれてストレス発散にも繋がります。 おしゃぶり昆布は赤ちゃ...
健康・病気のワンポイント 赤ちゃんのお風呂は毎日変えてる？シャワーだけでもOK？
赤ちゃんを入れるお風呂、毎日お湯を変えるべきなのか、シャワーだけでもいいのか...。 デリケートな肌だからこそしっかりケアしてあげたいけれど、手が抜ける場所は抜いて出来るだけ育児を楽にしたいですよね。 どこまでがOKでどこからがNGなのか。...
健康・病気のワンポイント カサカサ肌…子供を毎日お風呂に入れる時に気をつけたい石鹸のこと
気がついたら、あかちゃんのお肌がカサカサに...。 このカサカサを改善するには、お風呂でのケアが大切。 特に、毎日お風呂に入れる時に気を付けてあげたいのは、石鹸。 どんな石鹸をつかうのか、使い方などのポイントをご紹介します。顔も石鹸で洗って...
ママのココロとカラダ あれ…よく視えない？産後の視力低下の3つの原因と対策
「産後に目を使うと視力が低下する」 「産後は目が悪くなるからあまり酷使しない方がいい」 という話を耳にしたことはありませんか？「出産と視力が関係あるの？」と不思議に感じている方もいるでしょう。 逆に、産後にテレビを見たり運転をしている時に「...
ママのココロとカラダ 育児ノイローゼの代表的症状と病院・お薬の選び方4つ
育児ノイローゼかも...？そう思ったらまずはセルフチェック。 育児ノイローゼでよく起こる症状と、それを治療してもらう病院や薬の選び方をご紹介します。 1人で悩まず、育児ノイローゼと向き合って改善を目指しましょう！育児ノイローゼの代表的な症状...
健康・病気のワンポイント ミネラルウォーターが赤ちゃんに負担をかけるかもしれない3つの臓器
ミネラルが豊富に含まれているミネラルウォーターは、赤ちゃんが飲む粉ミルクを作る際に使うと身体によくないと言われています。もし、硬水のミネラルウォーターを赤ちゃんに飲ませてしまった場合、いったいどんな影響があるのか気になりますよね。 今回は、...
健康・病気のワンポイント 知ってた？赤ちゃんを毎日お風呂に入れるメリットとデメリット
赤ちゃんをお風呂に入れるのは結構大変...。 もしかして、毎日入れる必要ってないんじゃないの？ 外国じゃ２日に１回なんて当たり前だし...。 と考えている人もいるのではないでしょうか？赤ちゃんを毎日お風呂に入れるメリットとデメリットを知って...
ママのココロとカラダ 育児ノイローゼと診断されると保育園に入れやすいって本当？
基本的に保育園は働くママのためにあるもの。 そのため、専業主婦は預けることが出来ない場合が多いとされています。 ですが、育児ノイローゼと診断された場合は例外で保育園に入れやすくなると言われています。 その詳しい内容についてご紹介します。保育...
ママのココロとカラダ この寒気って風邪？それとも妊娠初期症状？どういう違いがあるの？
妊娠超初期には色々な症状が起こると言われています。 その中でも普通の風邪症状と勘違いしやすいのが"寒気"です。 寒気がする…というとどうしても風邪やその初期症状を思い浮かべてしまうもの。 妊娠初期のものだとは想像もつかない方もいるかもしれま...
ママのココロとカラダ 辛いと思ったら自己診断！育児ノイローゼ15のセルフチェック
育児が辛く、悩む毎日...。もしかしたら、育児ノイローゼかも？ キツイと感じたら、まずはセルフチェックしてみませんか？ もし目安として知ることができれば、「この辛さは育児ノイローゼだからなのか」と理解することができます。 それだけでも、辛さ...
ママのココロとカラダ 知っておきたい産後うつの3つの代表的症状とお薬について
産後うつの治療を開始してみたいけれども、どういったお薬が処方されるか気になりますよね。 うつ病の治療は基本的に「抗うつ剤」と「精神安定剤」が投薬されることが多いです。 産後うつの症状と治療について良く知ったうえで、通院したいですね。産後うつ...