お出かけ・お散歩 臨月時のお散歩で携帯しておきたい持ち物＆注意点6選
臨月にお散歩したいけど…何か必要なものってある？ 妊娠前と違って妊婦になると色々と変わるもの、持っておいたほうが良い物も増えてきます。 今回は臨月のお散歩時に必ず携帯しておいた方がいいものをご紹介。 できれば持っていた方がいいもの、また注意...
お出かけ・お散歩 
妊娠と出産のポイント これっておしるし？出血やおりものから見る陣痛兆候4つのポイント
いよいよ出産のその時が近付いてくると、お母さんの体には色々な変化が現れます。 陣痛の兆候は人それぞれですが、その一つである出血やおりものの変化をご存知でしょうか？ 陣痛の前にパンツに赤いシミが…。 それはいわゆる、「おしるし」という陣痛・出...
母乳や授乳に関すること 授乳中の葉酸は必要なのか？効果的な理由とおすすめの摂り方
「授乳中にも葉酸が必要なの？」と疑問に思うママは多いかもしれません。妊娠中に葉酸が重要なのはよく知られていますよね。実は厚生労働省でも授乳期の葉酸を意識して摂取することが推奨されています。このことからも、葉酸は赤ちゃんの発育をサポートし、マ...
妊娠後期・臨月について まだ？もうくる？胎動の回数・動き、陣痛兆候の3つのチェックポイント
出産予定日が近づくと体調のちょっとした変化が陣痛につながるのでは、と気になるものですよね。 陣痛が始まる前には、いくつかの兆候があります。 その中の一つが胎動の回数の変化です。 元気にポコポコと、力強く動いていた胎動に変化があると、いよいよ...
お出かけ・お散歩 赤ちゃん脱水症状徹底対策！10のチェックポイントと7つの脱水予防法
日本の夏はとにかく暑い！ 陽射しが強いし湿度も高いし風も少なくて汗ダラダラ…。 大人でも辛いのですから、体の小さい赤ちゃんはもっと大変なことでしょう。 これだけ暑いと怖いのが赤ちゃんの脱水症状です。 体調を崩したり機嫌が悪くなったり…最悪の...
保育園と幼稚園について 手足口病でお風呂は？登園の目安は？夏風邪3つの治療・対処法！
夏風邪の代表格である手足口病。 通っている保育園・幼稚園でも流行している…なんて聞いたことがあるかも？ 手足口病ではお風呂に入れていいの？と悩むママも多いみたいです。 症状が悪化してしまわないか、感染経路となってしまわないか…心配は色々あり...
お出かけ・お散歩 妊婦は飛行機にいつまで乗れる？必要な持ち物やリスク＆対策6選
最近は妊婦さんもアクティブに行動することが増えてきています。 外出・お散歩はもちろん、お泊り旅行をする「マタ旅」なんてものもあるようです。 せっかく旅をするならば飛行機で遠出！ 里帰り出産で飛行機を利用したい！ マタママさんによって目的は色...
育児グッズ・服 赤ちゃん用の結婚式ドレスっておいくら？レンタルだとどうですか？
家族で招待された結婚式に出席する際に、頭を悩ませることは赤ちゃんのドレスです。 年に数回もない結婚式、おまけに赤ちゃんの成長は早く、一度着ただけでもう着る機会をなくすことも考えられます。 でも、せっかくだし可愛い格好をさせたい！ 結婚式に着...
妊娠と出産のポイント 前駆陣痛って何？症状の特徴や間隔、いつから始まるの？
出産予定日が近くなり、お腹の痛みを感じて「いよいよ陣痛？」とドキドキしていたのに、痛みが遠のいてしまうことがあります。 また、強くなったり、弱くなったりと不規則な痛みに振り回され「これって陣痛なの？」と迷うことも。 これらは前駆陣痛と呼ばれ...
ママのココロとカラダ 腰痛・肩こりを減らす授乳時の抱き方と楽な姿勢6つのポイント
赤ちゃんをどのように抱っこして授乳していますか？ 特に出産後間もない時は、ママの母乳の量が安定していないものです。 1つの抱き方ばかりをしていると、様々な問題を抱えることもあるようです。 あまり吸ってもらえず方の胸に硬くしこりができたり、乳...
妊娠と出産のポイント 美味しく妊婦の葉酸補給♪葉酸がたっぷり摂れるレシピ7選
葉酸は妊婦になったらしっかり摂取しておきたい栄養素。でも、葉酸がたくさん摂れる食事ってどんなものだろう...と悩んではいませんか？そこで妊婦にオススメの葉酸がたっぷり摂取できる美味しいレシピをご紹介！妊婦・妊活中に何を作るか悩んでいるという...
健康・病気のワンポイント 痛い！苦しい！頭痛や息苦しさで見る陣痛兆候の特徴4つ
臨月に入り、出産予定日が近づくと体やホルモンの変化により様々な不調を感じることがあります。 それらは陣痛の兆候と考えられます。 頭痛や息苦しさも陣痛の兆候の一つです。 出産に備え、体のサインを見逃さないようにしましょう！頭痛や息苦しさで見る...