ママの美容とオシャレ 妊婦のネイルは注意が必要？母体・胎児に与える影響4つのポイント
妊娠中は、何かと制限があることが多いですよね。 普段通りに生活していても、もし赤ちゃんに悪影響があったら、と不安になることが、日常生活の中でもよく出てきます。 でも、10か月間という限られたマタニティライフ、幸せな時間をなるべく自由に楽しみ...
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妊娠後期・臨月について ついに臨月！お散歩はどれくらい？時間や距離、やり方7つのコツ
臨月になると医師からよく言われるのが、お散歩をするように、ということ。 散歩は出産直前の適度な運動として最適で、リフレッシュにもなるのでとってもオススメなんです！ でも、気になるのは「臨月にどれくらい散歩をしたらいいの？」というもの。 産婦...
赤ちゃんと冠婚葬祭 冠婚葬祭での赤ちゃんの服装や靴は？色や柄はどうすればいい？
冠婚葬祭の場では、TPOに応じた服装が求められます。 大人においては当然のマナーですが、赤ちゃんは一体どうすればいいでしょうか。 「大人と同じ様なマナーが求められる？」 「どんな色や柄を用意すればいいの？」 冠婚葬祭での赤ちゃんの服装や靴に...
妊娠後期・臨月について これって兆候？むくみや足がつることでわかる陣痛兆候のポイント
妊婦さんは手足がむくんだり、つると言ったような症状を感じることが良くあります。 時期によってはもしかすると陣痛の兆候かもしれません。 陣痛はお腹の痛みを感じる前に、いくつかの兆候を見せることもあるのです。 手足のむくみや足がつることで分かる...
健康・病気のワンポイント 赤ちゃんが夏風邪をひく原因は？治療法と予防5つのコツ
夏風邪は症状が軽いけどとても長引く…。 暑いから体力が低下して赤ちゃんも辛そう…。 冬と違って夏の風邪はそんな特徴がありますよね。 そもそも、夏と冬とでは風邪の種類が違うのでしょうか？ また、夏風邪の原因は？代表的なウイルスは？症状の特徴や...
妊娠と出産のポイント 赤ちゃんのために！妊婦の葉酸摂取はいつごろから始めるべき？
妊婦にとって重要な栄養素である葉酸。いつごろから摂取し始めればいいのか？摂取が遅れてもいいの？気になる疑問について調査してみました。べビ待ちさんも、マタママさんもチェックしてみてくださいね♪厚生労働省はこう定めている厚生労働省は2000年か...
お出かけ・お散歩 恥ずかしい！外出先での授乳方法と服装、抱き方3つのポイント
1ヶ月健診も無事にすんで、赤ちゃんがいる生活にも慣れてきたら、そろそろ赤ちゃんと一緒にお出かけしたくなりますよね。 天気の良い日のお散歩は赤ちゃんへ良い刺激になりますし、ママの気分転換にもなります。 さて、赤ちゃんとの外出で、考えておか...
妊娠後期・臨月について 臨月の運動で安産に！8つの効果・注意点と妊婦にオススメの運動6つ！
臨月になると「赤ちゃんに会える」という期待とともに 安産になるといいなぁ… とって思いますよね。 実は臨月の妊婦さんの適度な運動が、安産につながるポイントらしいんです！ 臨月になると、体調に問題がなく、胎児もしっかり育っているなら「運動」を...
健康・病気のワンポイント 手足口病を見抜く！初期症状の特徴と治療法について
夏の暑い時期、子供は汗をたくさんかきますし、体力も落ちやすくなっています。 水分補給など気をつけたいですよね。 実は6月～8月の夏の時期、子供がかかりやすい発疹があります。 ヘルパンギーナ、水疱瘡、そして手足口病です。 それぞれ症状が似てい...
【特集】夜泣き・寝かしつけ対策本部！ 2歳児の寝かしつけが上手くいく13のコツ！寝てくれない理由がわかれば簡単だった！
2歳になると寝かしつけの難易度はけっこう上がってきます。自我が強くなりイヤイヤも始まってしまうこの時期…寝かしつけでイライラすること…ありますよね？そこで今回は、2歳児をスムーズに寝かしつける13のコツをご紹介します！ ついにイヤイヤ期に突...
片付け・お掃除・家事全般 家事代行の費用は？育児・共働き家庭で活用する3つのポイント
家事代行って聞くと、あまり馴染みがなく、利用されたことがない方も多いと思います。 夫婦二人だけの生活だと、家事を他人に頼むなんて必要性を感じないかもしれません。 しかし、子供が生まれて、育児に奮闘している、育児休暇が終わって職場に復帰した…...
ママのココロとカラダ 効果ある？授乳中の産後ダイエットに使える酵素やサプリについて
妊娠中はホルモンバランスや運動不足などの影響でどうしても脂肪がつきやすくなります。 また、産後は出産で開いた骨盤の影響で下半身太りも気になります。 産後の体型が気になり、産後ダイエットを始める人も多いことでしょう。 ただし、産後の疲れが残っ...