健康・病気のワンポイント 赤ちゃんが風邪ひきやすい原因は？絶対予防する対策グッズ9選+α！
症状を訴えられず、容体が急変することもある赤ちゃんの病気には大変気をつかいますよね。 秋冬に流行する風邪も、できるだけひかずに健康に過ごしてほしいものです。 赤ちゃんの健康を守るには、何よりも予防が大切です。 今年の冬は風邪をひいてからのケ...
オリゴ糖
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健康・病気のワンポイント 
健康・病気のワンポイント 便秘赤ちゃんに与えるオリゴ糖の量や期間の目安はどのくらい？
便秘で苦しむ赤ちゃんを見るのはたまらなく辛いものです。 なんとかしてあげたい！そこで便秘に効くというオリゴ糖の助けを借りたいと思います。 でもまだ生まれたばかりの赤ちゃんに初めてのものを与えるには不安がつきもの。 いったいどのくらいを目安に...
健康・病気のワンポイント オススメ！便秘改善が期待できるオリゴ糖離乳食レシピ9選
（より） 離乳食が始まると便秘がちになる赤ちゃんが増えてきます。 母乳やミルクと違って、消化が難しくなることが原因です。 ママにとって、便秘赤ちゃんは悩みの一つですよね。 みなさんご存知の通り、便秘赤ちゃんにはオリゴ糖が良いと言われています...
健康・病気のワンポイント 便秘だけでなく下痢気味の赤ちゃんにもオリゴ糖が良い！3つの理由
便秘の赤ちゃんにはオリゴ糖が良い！ ということは、みなさんご存知ですよね。 実は便秘だけでなく、下痢をしている赤ちゃんにもオリゴ糖が効果的だって知っていますか？ 「オリゴ糖を与えたら余計下痢するのでは？」「オリゴ糖摂取量の目安は？」といった...
健康・病気のワンポイント 離乳食赤ちゃんの便秘にオリゴ糖が良い？飲ませて大丈夫？選び方は？
便秘の赤ちゃんを見ているのは、こちらも辛いものです。 出したいのに出ない。真っ赤な顔をしていきんでも出ない。 お腹がすっきりしないからいつもより機嫌も悪い。 そんな苦しそうな赤ちゃんの症状が少しでも緩和できるなら、今話題のオリゴ糖が役に立つ...
健康・病気のワンポイント 妊婦の便秘改善に効果大！？葉酸で快腸になれる2つの理由
妊婦の便秘、スッキリ解消したい！ 妊娠期間中はホルモンの影響や胎児がお腹にいることから、便秘で悩まされがちですよね。 実は、ある栄養素が妊婦の便秘に効果的なんです！ 妊娠中は積極的に摂取したい葉酸、実は、便秘解消にも効果があるということを知...
ママのココロとカラダ 妊婦の便秘にはオリゴ糖が最高に良い！？その4つの理由
妊婦生活には便秘がつきものです。 便秘になるとお腹が張って不快感があったり、痔になる可能性もあります。 妊婦は軽い運動や、食物繊維を取り入れた食生活の改善、水分を多く飲むなど便秘対策に気を配らなければなりません。 便秘対策の方法はいくつかあ...
ママのココロとカラダ 腸快調！便秘中の妊婦は絶対に摂っておきたい3つの栄養素・成分
便秘に悩んでいる妊婦は多く、便秘解消や予防のために食生活を見直す人も多いでしょう。 妊婦の便秘には絶対摂っておきたい栄養素を紹介します。①食物繊維便秘、栄養素というキーワードで真っ先に思い浮かぶものが食物繊維です。 ところが、食物繊維を意識...
ママのココロとカラダ 妊婦の宿命！？便秘になってしまう原因と4つの対処法
妊娠中は様々な体の変化や不調に悩まされるものです。 その一つに便秘があげられます。 便秘とは無縁だった人も妊娠中は便秘に悩まされることも。 なぜ妊婦は便秘になりやすいのでしょうか。 その原因と、対処法を紹介します。【妊婦が便秘になる原因】 ...
健康・病気のワンポイント オリゴ糖で便秘解消！その他にも赤ちゃんに良い飲み物ってある？
赤ちゃんでも飲めると人気のオリゴ糖。 オリゴ糖は便秘に優しく働きかけ、ウンチを柔らかくしてくれる働きがあります。 赤ちゃんだけでなく、大人でも愛飲している人も多いようです。 オリゴ糖の効果と、それ以外でも便秘解消効果のある飲み物について検証...