ママのココロとカラダ 母乳出まくり！麺・パン・ご飯、おっぱいでやすい主食はどれだ！？ 鹿野 かの子 https://baby-happiness.com/wp-content/uploads/2017/04/Baby-Happiness-logo4.png Baby Happiness! ＜ベビハピ！＞ 母乳をいっぱい出す上で大切なのが「炭水化物」。 白米やパン、麺など様々な種類がありますが、一体どれが母乳にとっていいの？白米がおすすめです …
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