ママのココロとカラダ 食べたいのは仕方ない！妊婦の間食で気にしたいカロリーについて
どうしても間食したい！ 妊娠中によくある悩みのひとつである、おやつ。 食べてもいいのですが、糖分を摂りすぎたり、カロリーを摂りすぎたりすると、妊娠中毒症になってしまうことも...。 しかし、食べたいのを我慢するのは身体にもよくありません。 ...
林まりか
ママのココロとカラダ 
ママのココロとカラダ 産後ハイで知っておきたい4つのメリットとデメリット
産後に気持ちが高揚して、ハイテンションになってしまう【産後ハイ】。 悪いところもあれば、いいところもあるこの状態。 産後ハイになるとどういうことが起こるか、そのメリットとデメリットについて知っておきましょう！産後ハイのメリット4つテンション...
ママのココロとカラダ 育児ノイローゼが子ども・夫婦間に与える怖すぎる４つの影響
育児ノイローゼは誰にでもなる可能性があるもの。 私は育児ノイローゼになんかならない、と思っている人に限って発症することもあります。 また、育児や夫婦関係にも悪影響があることをご存知でしょうか？ 実際に経験してしまうと、思っていたより深刻な育...
ママのココロとカラダ 超ハイテンション！？産後ハイの意味と生活上気をつけるべき点6つ
産後ハイ、よく聞くけど本当のところはどういう意味なの？ と思っている人はけっこう多いようですね。 産後ハイは医学的に言うとどういう状態のことなのでしょうか？ なったときには生活上どう気を付けていけばいいのか…などをまとめました！ 産後ハイに...
【特集】夜泣き・寝かしつけ対策本部！ ジメつく梅雨に添い寝はあり？お布団はどんなものを選ぶべき？
赤ちゃん・子供と添い寝をしていると、梅雨になるとちょっとジメつきが気になることがあります。 お互いの体温が触れ合って温度が上がり、なんとなくジメつきが増しているような気が...。 と感じることもあるのではないでしょうか？ 添い寝を続けるべき...
妊娠と出産のポイント 妊婦の間食でオススメの食材5選＆食べても大丈夫な理由
栄養管理や体重管理で大変な妊娠生活。 うっかり太りすぎてしまって、産婦人科で看護師さんに怒られる...なんてこともよく聞かれますよね。 でも、妊娠中はなぜか食欲が出てしまうもの。 とくにつわりが終わって安定期に入ると無性に間食したくなっちゃ...
仕草・心理・感情・情緒 どう違う？サイレントベビーと自閉症それぞれの特徴5つ
近年問題視されているサイレントベビー。 泣かない、表情が乏しいといったことがその特徴となってきますが、実は自閉症とも似ているというのをご存知でしょうか？ パッと見では気づくのも難しく、自閉症のせいでサイレントベビーの状態になるといったことが...
健康・病気のワンポイント 梅雨の季節、布団のお手入れやアイテム選び6つのポイント
梅雨になると雨ばかりでお布団もなかなか干せない...。 でも、なんとなく布団がしっとりと重くなっていて干さないとカビが生えてしまうのでは？ なんて思うこともあるのではないでしょうか。 赤ちゃんや子供が長時間寝ころぶ寝具は、快適かつ衛生的にし...
健康・病気のワンポイント もう大丈夫！赤ちゃんが梅雨の時期にぐずっちゃう理由と対策3つ
梅雨、赤ちゃんがぐずりやすくなるという声が良く聞かれます。 原因が解らず困ってしまうこともある、赤ちゃんのぐずり。 どうして梅雨になると頻繁にぐずる用になってしまうのか、その原因を探り、対策方法を考えました！ これからの季節、参考にしてみて...
健康・病気のワンポイント ジメジメさよなら！梅雨どきの湿度管理法5つのコツ
じめじめした梅雨は、湿度の管理をしっかりしていないとカビが生えたり、快適に過ごせなくなります。 まだ抵抗力の弱い赤ちゃんが居る家庭なら、より一層気を付けておきたいもの。 そこでオススメの温度管理方法をご紹介。 すぐにできることがたくさんなの...
健康・病気のワンポイント 梅雨はアトピーや乾燥肌に悪い？その原因や対策4つ
梅雨の時期、湿っていて乾燥しないから、アトピーや乾燥肌は改善されるのでは…？ そう思いがちですが、実は悪化してしまうケースが少なくありません。 特に赤ちゃんや子供は大人に比べてまだお肌も弱いもの。 痒がったり痛がったりしているのを見ると、可...
お出かけ・お散歩 これは絶対！夏場にお出かけする際に持っておくべき持ち物5選
暑さが赤ちゃんに危険を及ぼすこともある、夏。 あまりに日差しが強いときは家に居た方がいいときもありますが、 やっぱりお散歩もしたいですし、家族で出かけなくてはならない時もあるでしょう。 また、年上のお姉ちゃん・お兄ちゃんが居ると赤ちゃんに合...