ママのココロとカラダ さすがにやばい？間食がやめられない妊婦が取るべき6つの対策 林まりか https://baby-happiness.com/wp-content/uploads/2017/04/Baby-Happiness-logo4.png Baby Happiness! ＜ベビハピ！＞ どうしても間食がやめられない...。増えていく体重にあせってしまうけど、やっぱり間食がやめられない...。 こんな風に悩んでしまう妊婦 …
妊娠と出産のポイント これだけはダメ！妊婦の間食で絶対にやってはいけない4つのタブー 林まりか https://baby-happiness.com/wp-content/uploads/2017/04/Baby-Happiness-logo4.png Baby Happiness! ＜ベビハピ！＞ ストレスをためないために、間食は好きなだけ…。 こういう考えの方も居ますが、ちょっとまって！ 妊娠中の間食は気を付けない …
ママのココロとカラダ 食べたいのは仕方ない！妊婦の間食で気にしたいカロリーについて 林まりか https://baby-happiness.com/wp-content/uploads/2017/04/Baby-Happiness-logo4.png Baby Happiness! ＜ベビハピ！＞ どうしても間食したい！ 妊娠中によくある悩みのひとつである、おやつ。 食べてもいいのですが、糖分を摂りすぎたり、カロリーを摂りすぎたりする …
妊娠と出産のポイント 妊婦の間食でオススメの食材5選＆食べても大丈夫な理由 林まりか https://baby-happiness.com/wp-content/uploads/2017/04/Baby-Happiness-logo4.png Baby Happiness! ＜ベビハピ！＞ 栄養管理や体重管理で大変な妊娠生活。 うっかり太りすぎてしまって、産婦人科で看護師さんに怒られる...なんてこともよく聞かれますよね。 で …
【無料漫画】週刊ママ・マンガ 週刊ママ・マンガ「恋する産後ダイエット（仮）」第四話：勇気ある撤退 ものふみか https://baby-happiness.com/wp-content/uploads/2017/04/Baby-Happiness-logo4.png Baby Happiness! ＜ベビハピ！＞ 妊娠中に大きくなるお腹以上に増えている体重…。 赤ちゃんの寝床のため、出産や授乳のためにある程度は仕方ありませんがやっぱり気になりますよね。 …
【無料漫画】週刊ママ・マンガ 週刊ママ・マンガ「恋する産後ダイエット（仮）」第三話：もう、ないよ ものふみか https://baby-happiness.com/wp-content/uploads/2017/04/Baby-Happiness-logo4.png Baby Happiness! ＜ベビハピ！＞ 産後太りの原因は妊娠中の生活習慣に問題がある！？ 意外に多い妊婦さんの不眠と間食問題。 ものふみか先生も「ある思い出」がきっかけで体重増加 …
ママのココロとカラダ 妊婦の激しい腹痛...！これって便秘？それとも他の理由？ ベビハピ編集部 https://baby-happiness.com/wp-content/uploads/2017/04/Baby-Happiness-logo4.png Baby Happiness! ＜ベビハピ！＞ お腹で赤ちゃんを育てる妊娠中の１０ヶ月間、妊婦は時に様々な体の不調とも付き合っていかなければなりません。 その中で一番心配してしまうことが …
ママのココロとカラダ スッキリしたい！妊婦でも服用ＯＫ・ＮＧな市販の便秘薬10選 ベビハピ編集部 https://baby-happiness.com/wp-content/uploads/2017/04/Baby-Happiness-logo4.png Baby Happiness! ＜ベビハピ！＞ 妊婦にとって便秘は、妊娠中に長く付きまとう悩みの種です。 あまりにも長く排便がなくトイレでいきむ時間が長すぎたり、痔になっ …
ママのココロとカラダ 妊娠中はこれで便秘解消！食物繊維たっぷりで嬉しい5つの食材 ベビハピ編集部 https://baby-happiness.com/wp-content/uploads/2017/04/Baby-Happiness-logo4.png Baby Happiness! ＜ベビハピ！＞ 妊婦に便秘はつきものです。 産婦人科で相談すれば妊婦が飲める下剤などを処方してもらえますが、できるだけ薬に頼らず便秘を解消したいと思う妊婦 …
ママのココロとカラダ 妊婦もOK！スッキリと便秘解消できる対策とストレッチ法3選 ベビハピ編集部 https://baby-happiness.com/wp-content/uploads/2017/04/Baby-Happiness-logo4.png Baby Happiness! ＜ベビハピ！＞ ホルモンの変化、子宮が大きくなることでの腸への圧迫などが原因で妊婦はどうしても便秘になりがちです。 頑固な便秘になるとお腹が張って不快 …
ママのココロとカラダ 妊婦の便秘にはオリゴ糖が最高に良い！？その4つの理由 ベビハピ編集部 https://baby-happiness.com/wp-content/uploads/2017/04/Baby-Happiness-logo4.png Baby Happiness! ＜ベビハピ！＞ 妊婦生活には便秘がつきものです。 便秘になるとお腹が張って不快感があったり、痔になる可能性もあります。 妊婦は軽い運 …
ママのココロとカラダ 便秘妊婦ですがトイレでいきんでも大丈夫？妊娠中の便秘、いきみ方3つのコツ ベビハピ編集部 https://baby-happiness.com/wp-content/uploads/2017/04/Baby-Happiness-logo4.png Baby Happiness! ＜ベビハピ！＞ 妊婦のお悩みの一つと言えば便秘ですよね。 妊娠前はスッキリ出ていた人でも、妊娠後に排便で悩むことは珍しくありません。 妊娠中、 …
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